Aerobic

Abteilungen Dance & Fitness Archive nach Kategorien "Aerobic"

Hier treffen sich alle die Spaß an Aerobic haben und auch mal richtig schwitzen möchten. Aerobes Training stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert somit die Fitness und die Fettverbrennung der Teilnehmer. Unter fachlicher Anleitung von Übungsleiterin Sandra Tzioras steht von 20:00-21:00 Uhr Aerobic in verschiedenen Variationen, aber auch mal Step-Aerobic auf…

Aerobic meets Kinderturnen-Zirkus gastiert in der Volkshalle

Mit einem „Crossover“ feierten die beiden Gruppen ihr jeweils 10-jähriges Bestehen. Die 1,5 stündige Veranstaltung stand unter dem Motto „Zirkus“.Laut, bunt und lustig ging es zu. Trotz der relativ kurzfristigen Ankündigung und wenig Werbung kamen knapp 20 Erwachsene und Kinder in die Volkshalle. Mit einer kindgerechten, aber trotzdem schweißtreibenden Aerobiceinheit…